В рамках мероприятий на каникулах 8 января 2019 г. в КГУ «Смирновской средней школе №2» психолог Терещенко Наталья Васильевна провела психологическое занятие для 9-10-11 классов на тему «Настроение не пустяк».
Цель: развитие позитивной коммуникации в группе, выбор и использование подростками адекватных, не вредящих здоровью способов и приемов, помогающих справляться с плохим настроением.
В ходе занятия ребята выполняли упражнения, которые помогли им понять, как меняется настроение, предлагали как можно больше способов, помогающих справляться с плохим настроением.
Из спортзала перешли в кабинет, в котором продолжили общение. Наталья Васильевна рассказала о том, что в случаях, когда человек испытывает напряжение, можно помочь себе, расслабившись при помощи простых приемов, которые помогут не только почувствовать себя комфортнее и спокойнее, но и создать условия для более взвешенного, обдуманного поведения, не наносящего ущерба интересам другого человека.
Ребята выполняли упражнения «Вверх по радуге», «Мусорное ведро» и др. Во время проведения занятия все учащиеся принимали активное участие. Больше всего им понравилось играть.
Посмотреть новость на сайте учреждения
